YuR

Yoga und Raum

Monika Canal

Yoga

Hatha Yoga

Yoga Nidra

Yoga am Morgen

Yoga Natur

Yoga Unterwegs

Mit unserer Yogareise beginnen wir am äusseren Rand und folgen langsam dem gewundenen Rand nach Innen, bis wir den stillen Platz in der Mitte unseres Wesens erreichen.

Da rasten wir eine Weile und gehen wieder nach aussen.

 

Dieser Weg hat kein Ende und kein Ziel,

jedes mal, wenn wir unsere Mitte berühren, verwandeln wir uns

Kursdaten Hatha Yoga:

 

Frühjahr 2022:

 

Bitte meldet euch an oder ab, da zur Zeit nur 3 Personen teilnehmen dürfen.

 

 

Dienstag:          18:00 - 19:00 Uhr

 

                         1.3. / 8.3. / 15.3. / 22.3. / 29.3. / 5.4.

                         3.5. / 10.5. / 17.5. / 24.5. / 31.5.

 

Donnerstag:      18:30 - 19:30 Uhr

 

                          3.3. / 10.3. / 17.3. / 24.3. / 31.3. / 7.4.

                          5.5. / 12.5. / 19.5. / 25.5. / 1.6.

 

 

Mitbringen:    bequeme Kleidung, Yogamatten wenn möglich mitbringen

                      sonst könnt ihr eine ausleihen, nach hause nehmen und

                      jeweils mitbringen (wegen COVID-19)

 

Kosten:           20 CHF / 60 Min  (Einzelstunde 22.- / 60 Min)